Dans une petite impasse du 15e, je vous accueille dans un espace calme et chaleureux pour faire le plein d'énergie, de douceur, de présence à soi, grâce à des pratiques de yoga, de calme mental, de méditation et de relaxation profonde. Au programme : Postures de...
En plein coeur de Paris, dans un espace calme et chaleureux du 15e arrondissement, je vous accueille pour faire le plein d'énergie, de douceur, de présence à soi, grâce à des pratiques de...
J'ai aimé lire cet article qui parle de méditation, un peu du yoga aussi. Frédéric Rosenfelf montre combien la médiation peut être un allié pour nous accompagner au quotidien dans nos vies et contribuer à la rendre plus belle, plus dense. Il y apporte aussi sa...
Pour prendre soin de soi et de son corps à la maison , pour se détendre en profondeur. Voici les prochaines dates des séances de Yoga Nidra en direct et en ligne les vendredis...
En plein coeur de Paris, dans un espace calme et chaleureux du 14e arrondissement, je vous accueille pour faire le plein d'énergie, de douceur, de présence à soi, grâce à des pratiques de...
Voici les dates des prochaines séances de Yoga Nidra du vendredi soir. Le yoga nidra est aussi appelé "Yoga du sommeil". Non pas que ce yoga soit destiné uniquement à bien dormir mais la...
Bienvenue à la séance de Yoga du rire, une heure pour se remplir de positivité et contacter notre part d'humanité ! Bonne nouvelle : le yoga du rire, c'est simple, facile et accessible à...
Voici les dates des prochaines séances de Yoga Nidra du vendredi soir. Le yoga nidra est aussi appelé "Yoga du sommeil". Non pas que ce yoga soit destiné uniquement à bien dormir mais la...
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