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Yoga du rire le 30 novembre 2018

Dans une ambiance bienveillante, partant(e) pour une pratique joyeuse, facile, ludique et accessible à tous ?" La prochaine séance est le Vendredi 30 Novembre, à 19h. Le yoga du rire est une activité de Bien-Etre qui a été...

Renforcer la confiance en soi

Voici une vidéo que je trouve touchante (encore plus touchante peut être car ce sont des hommes qui nous parlent de notre part "vulnérable") et avec quelques petites pistes d'action à mettre en oeuvre dans notre vie de tous les jours. ...