Le coaching permet d’être accompagné lors d’une période de notre vie qui nécessite un changement de notre part (de comportement, de métier, etc.)
Cet accompagnement du changement a pour but de libérer le potentiel du coaché et de lui permettre d’atteindre un objectif défini par lui-même.
Le coaching n’est ni du conseil, ni de la formation.
Le coaching n’est pas non plus de la thérapie, bien que certaines approches de thérapies utilisent des méthodes communes avec certaines méthodes de coaching.
Quel que soit son domaine d’intervention, le coach vise toujours à favoriser l’évolution, à résoudre une difficulté et à permettre l’indépendance du coaché face aux enjeux de sa propre évolution.
Le coaching peut prendre des formes diverses (voir les exemples ci-dessous) et se situe dans une période de passage et de développement pour le coaché.